海带汤的做法/韩式海带汤的做法

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• 1、纯素海带汤的做法大全

纯素海带汤的做法大全

，排骨洗干净，剁成块放入锅里，加入清水烧开，焯水断生，捞出冲洗一下，备用。3，将排骨，黄豆，姜片，海带放入煲中，加入清水，几滴料酒，大火烧开，小火熬煮5小时。4，加入适量盐拌均匀即可关火。

韩式海带汤 材料 海带干1包28克，牛肉115克，捣成肉末，芝麻油10毫升，酱油20毫升，盐6克或适量，水1420毫升，蒜末3克 做法 将海带浸泡在水里，上盖。当海带变软时，沥干水分，切成5厘米长的块。

爽口海带丝汤的做法 步骤step 1 准备好食材。步骤step 2 海带入开水锅中煮上5分钟，可加点醋。步骤step 3 炒锅倒油爆香葱姜，倒入海带丝翻炒片刻关火。

用料 海带 250克牛肉 200克大蒜 4-6瓣香油 2-3勺生抽 1勺 超好喝的海带汤的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 大蒜切成蒜末或者捣成蒜泥。海带水里泡十分钟沥干，如果有裙带菜就更好啦。

开水烫法：大家如果是煲汤制作海带的话，就是可以在煮之前用开水烫一下，可以很好的帮助去除腥味，味道是会更加鲜美。海带可以怎么吃 海带排骨汤 需要的食材：姜适量、排骨100g、海带50g还有盐适量。

此外，吊和式高汤必不可少一道原料是“昆布”，也就是中国海带的近亲。海带可以帮助排出身体毒素，热量低且充满胶质和矿物质，是颇受追捧的价廉物美的减肥佳品。新年时节的饕餮盛宴后，不如来碗海带汤吧。

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